的功效

1.清热明目：性微寒，入肝经，对肝热目赤肿痛、羞明多泪等症状有较好的疗效。

2.润肠通便：可归入胃、肠经，具有降胃气、润肠通便的功效。

3.降血脂、降血压：中的成分可以抑制胆固醇吸收、增强代谢，降低血清胆固醇，抑制主动脉粥样硬化斑点形成，具有降血脂作用；其内的多种活性成分还能辅助降低血压。

1.疏风散热：性凉，味苦，归心、肺经，具有疏风散热的功效，可以治疗风热感冒、头痛、咳嗽等症。

2.解毒消肿：还可以治疗热毒面肿、咽喉肿痛、牙痛龈肿、风湿痹痛、痈疖疮毒、痔疮脱肛等症。但因其性质寒凉，脾胃虚弱者不宜多食。

1.祛痰止咳：中的芳香物质能够稀释痰液，促进痰液排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

2.行气止痛：能够缓急止痛、散血止痢，并促进肠道秽浊物质的排泄。

3.祛口臭：馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效。

4.活血化瘀：对于女性月经不调以及痛经有一定的改善作用。

1.降血脂、降血糖：可以降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，减轻和防止动脉硬化；中还含有的胍的衍生物可以降低血糖，辅助治疗糖尿病。

2.美容肌肤：中的抗氧化物质有助于美容肌肤。

3.明目：擅长明目，常用于治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。

4.提高机体免疫力：的营养丰富，可以增强机体功能，提高免疫力和抗病能力。但具有滋腻之性，脾虚便溏者应慎用。

1.清肝明目：可以清肝明目、解毒消炎，对于目视昏花等症状有改善作用。

2.疏风、清热利湿：还具有疏风、清热利湿的作用。

1.清热解毒：可以起到清热解毒的功效，改善人的精神状态，让人神清气爽。

2.抗菌消炎：可以促进肾上腺皮质激素的分泌，抑制各种炎症和肿痛。

3.增强抵抗力：中的某些物质可以促进淋巴细胞的转化，增强白细胞的吞噬能力，提高人体免疫力。

4.抗氧化：中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以抵抗自由基损伤，延缓细胞老化和疾病的发展。

5.抗过敏：还具有抗过敏作用，可用于缓解过敏性鼻炎、哮喘等过敏反应相关的症状。