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清理血管的果蔬有哪些：多食以下果蔬有益于清理血管

发布日期：2024-12-22 14:26:55 来源：乐动体育在线客服阅读：2.32W 次

1、洋葱：抗动脉硬化

2、石榴：降胆固醇、降血脂

3、柠檬：增强血管弹性和韧性

4、山楂：预防高血脂

5、小白菜：保持血管弹性

6、玉米：软化动脉血管

7、西红柿：抗氧化

8、菜花：血管清理剂

9、西兰花：防止血小板凝结

10、茄子：增强血管弹性

11、冬瓜：预防动脉硬化

12、黑木耳：排出有毒物质

13、海带：防止血栓

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果蔬有益于血管多食降血糖的植物有哪些

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