养了这9种花，空气清新，人越来越健康！

养花是一种很好的养生方式，不仅能修身养性、怡趣养心，还有利于人的身心健康，很多花卉不仅能美化环境、点缀居室，还能清新空气，改善室内空气质量，对人的身体健康大有好处，今天小编给大家推荐9种清雅又健康的花，家里养几盆，净化空气，越养越健康！

君子兰——吸附灰尘
君子兰是一种常绿的多年生草本植物，耐阴性很强，叶片厚大、深绿色。叶肉内含有大量叶绿素，能在阳光下吸收二氧化碳和水，合成有机物供自身生长发育需要，同时放出氧气。另外，君子兰那宽大肥厚的叶片上，生长着许多气孔和绒毛，能分泌大量黏液，在气体交换过程中，能吸收室内大量的粉尘、灰尘和有害气体，使室内的空气洁净，所以君子兰又被人们誉为“吸收机”和“除尘器”，人体健康的保护神。
养护：
君子兰是喜湿润植物，对生长环境的湿度要求比较高。它最适宜的湿度范围是70%-80%。在这样环境中生长的君子兰，叶片嫩绿，叶脉清晰，叶片短、宽、整齐，观赏价值高。君子兰属中日照植物，对光照要求不严，只要温度适宜，光照时间长一点或是短一点都能正常开花，冬春季短日照更有利于开花。良好的光照是保证君子兰花大色艳的重要条件。但它还是喜欢比较弱的光线，尤其不喜欢强光。

柠檬——杀菌助眠
柠檬树是近年来非常受欢迎的室内观果盆栽，它树姿端庄，厚纸质的叶片碧绿光亮，黄灿灿的果子点缀在郁郁葱葱的绿叶丛中，色彩明媚轻快，并且全株还散发着怡人的清香，极富雅趣。柠檬富含各种维生素，既可食用又可观果，是优良的室内观赏盆栽。
柠檬散发的挥发性气味可抑制细菌的生长、繁殖，能有效杀灭空气中的肺炎球菌、痢疾杆菌、结核杆菌等，有杀菌消炎、清新空气的作用，可大大减少呼吸道疾病的发生，并且它散发的清香能舒缓情绪，改善睡眠质量，家里养上几盆，清香又杀菌，别有一番韵味。
养护：
柠檬是喜温喜光植物，在生长期间要每天让植株多接受光照，中午气温高于30℃时，就要进行遮荫3个小时左右，秋冬季节要给予全日照处理，以利于花芽的分化。在春季的时候施肥要以农家肥为主，此时还要搭配有机肥施用，这样可以促进花叶能够生长繁茂，花谢后要向叶片喷洒稀薄的尿素溶液，秋季的时候施肥主要以速效肥液为主，浇水要保持盆土湿润为宜，不可积水。柠檬树在修剪过程中主要以冬剪为主，生长期修剪为辅，可在冬季的时候将病虫枝和无用枝全部剪掉，但不可剪掉所有的花枝，夏季的时候要进行适当的摘心处理，只需要留有8～10玫叶片，以促发分枝生长。柠檬树在生长期间对基质的要求很高，一般主要以疏松肥沃且富含有机质的沙质土壤为主，盆栽的时候可选用草炭土、树皮和沙土的混合配制培养土，上盆的时候施加适量的腐熟堆肥溶液，将其与土壤充分混合均匀，以增加书体对养分的吸收功能。

薄荷——清热醒脑
薄荷叶片翠绿，它植株娇小玲珑，叶色嫩绿、常年郁郁葱葱，还有独特的香气，不仅可以提神，还能泡茶喝，颇具观赏价值。薄荷应用广泛，有一定的食用、药用价值，有清热、醒脑、杀菌、健胃等功效，小剂量食用还有助于睡眠，家里养上几盆，清新雅致，别具一格。
养护：
薄荷是一种喜水的植物，但是跟其它植物一样，不喜欢有积水，所以浇水的量我们要控制好，不要等到完全干了再浇，等快干的时候就要及时补充水分，浇到盆底有水流出即可。薄荷种植需要疏松透气的土壤，另外薄荷生长比较迅速，所以盆土的养分一定要充足。薄荷是非常喜光的绿植，光照不足会导致叶片发黄，植株弱小，相反给它充足的光照，它则会迅速爆盆。所以花友养殖薄荷的时候可以把它放在南阳台或者光照充足的窗台。日常我们也需要定期给它补充一些肥料，可以是发酵的有机肥，这样薄荷就能迅速生长了。

常春藤——吸收甲醛
常春藤一直都是很受大家喜爱的室内观叶植物，它品种较多，叶形、叶色等富于变化，叶片潇洒飘逸，叶色素雅，颇具观赏价值。常春藤具有较强的净化空气的能力，是目前吸收甲醛最有效的植物，一平方米的常春藤叶片能吸收1.48毫克的甲醛，有“负离子净化器”的美誉。
除了甲醛它还能吸附一氧化碳、甲苯等有害物质和空气中的微粒，有效改善室内空气质量；在屋内摆放2~3盆常春藤，几个小时就能将空气中60%的霉菌和58%的废气吸收干净，能有效清新、净化室内空气。家里养上几盆，清秀典雅，还能有益于身体健康。
养护：
常春藤喜欢湿润的环境，对空气湿度要求相对较高，常春藤比较耐水湿，怕干旱。春季常春藤生长旺盛期应保持盆土湿润。春秋季节气候干燥，可经常向周围空气和叶片喷水，以增加空气湿度。
秋天天气凉下来之后，应逐渐减少浇水的量，冬季应保持盆土偏干，并将植株周围的基质扒松，让水分尽快蒸发。以免发生冻害。常春藤对光照要求的弹性比较大，喜欢光照，也可以耐阴，光照充足时，间节变短，叶型一致，叶色鲜艳。夏季应注意遮阴，防止强光直射晒伤叶片。常春藤也能耐阴，在室内光线明亮的地方也可以生长良好。

长寿花——夜间放氧
长寿花终年翠绿,别名寿星花、假川莲、圣诞伽、圣诞伽蓝菜等。一直都是很受大家喜爱的室内观赏花卉，它寓意健康长寿、大吉大利，植株丰满娇小，株形紧凑，枝繁叶茂，叶色青翠，小花密集、簇拥成团，花色绚丽多彩，极富韵味，观赏价值极高。长寿花可以在晚上打开气孔，吸收室内的二氧化碳，释放氧气，能提高室内含氧量，改善室内空气质量，家里养上几盆，花团锦簇、清雅别致、添福添寿还对人体健康大有好处。
养护：
长寿花喜阳光充足的环境，除盛夏中午宜稍荫蔽外，其余时间都要放在向阳处，每天至少要能见4小时以上的直射光才能健壮生长。长寿花是多浆植物，体内含有较多的水分，故较耐旱而怕涝，在高层楼房空气干燥的条件下，生长良好。春秋两季 3天左右见盆土干后浇一次透水，常保持稍润即可。夏季宜少浇水，5天至7天浇一次为好，置于室外的长寿花，雨季要避雨淋，水多易烂根落叶甚至死亡，适当控水盆土见干见湿，则枝繁叶茂花多。冬季入室后宜用与室温相近的水于中午浇，一周左右浇一次。

虎尾兰——净化空气
虎尾兰寓意健康长寿、富贵招财，是颇受国人喜爱的室内观叶植物，它品种繁多，株形、叶形等变化万千，硬革质的叶片坚挺直立，叶色清新，叶面还布满别致的斑纹，野趣十足，极富观赏价值。虎尾兰有“天然清道夫”的美誉，可有效吸附空气中的二氧化碳、乙烯、甲醛等有害物质，还能调节室内空气湿度，并且它还能于夜间释放氧气，是理想的“卧室植物”。家里养上几盆，清雅别致、招财旺运还能改善室内空气质量，有益于人体健康。
养护
虎尾兰适应性较强，喜欢温暖湿润的环境，喜光照又耐半阴，适宜的生长温度为20~30度，喜欢疏松肥沃、排水良好的沙质土壤，较耐干旱，越冬温度不低于10度。早春需温室养护，适当增加光照，浇水需适量，保持盆土微润即可，不可盆内积水。

龟背竹——清新空气
龟背竹寓意健康长寿，是非常有名的室内观叶植物，它株形美观大气，叶形奇特，孔裂纹状的卵心形大叶子酷似龟背，叶色浓绿光亮，四季常青，观赏价值极高。龟背竹是著名的观叶植物，不仅可以利风水，还能有效吸附人体排出的废气以及甲醛、二氧化碳等。的能力，能有效吸附空气中的甲醛、苯、二氧化碳等有害物质，还能吸附空气中的微尘，滞尘能力比较强，另外它宽大的叶片还能调节室内空气湿度，并且还能于夜间吸收二氧化碳，释放氧气，改善室内空气质量。家里养上几盆，清新悦目，别具一格，添福添寿还能有益于身体健康。
养护：
龟背竹，喜欢疏松透气，吸水量大，保水性较好的肥沃*壤，我们在栽培时，可以选用腐叶*或者泥炭*，养护过程中，还可以适量加入少许优质米醋，或者硫酸亚铁，因为这样可以促进龟背竹的生长。不爱强光，比较耐阴，可以说是理想的室内植物，装点客厅，最合适不过了。 龟背竹，喜欢温暖湿润的环境，意思是说，平时要多浇一些水，保持*壤湿润。但是也要注意浇水千万不要过多，不能积水存水，秋冬天气变冷时，水就要少浇点，*壤微润即可。在天气比较干燥时，要多喷水，营造较大空气湿度，并能洗去叶片灰尘，这会让龟背竹叶片更迷人。

散尾葵——天然加湿器
散尾葵是颇受国人喜爱的室内观叶植物，它株形优雅端庄，光滑细长的叶片洒脱自然，叶色青翠，四季常青，颇具观赏价值，并且它的叶片可入药，有收敛止血、抑菌等功效。散尾葵还有一定的净化空气的作用，能吸收苯、三氯乙烯、甲醛、油烟等有害物质，另外它还能提高空气湿度，一棵散尾葵差不多一天可以蒸发一升水，有“天然的加湿器”的美誉。家里养上几盆，清新悦目，格调高雅，还有益于身体健康。
养护：
散尾葵耐寒性不强，须放在阳光充足处，气温20℃以下叶子变黄，越冬温度最好保持在10 ℃以上，如果低于5℃，植株会受冻害，造成冬春季死亡。适宜在排水性良好、富含腐殖质的土壤中生长，可用腐叶土和泥炭土加入少量河沙混合配制。春夏秋季应遮阴50%，能耐较阴暗环境，但需定期移至室外光线较好处养护一段时间。生长旺季要保持盆土经常湿润，夏季高温期间还要经常向植株喷水，以保持较高的空气湿度，但不要盆土积水。秋冬季要控制浇水量，保持盆土干湿状态。

茉莉花——清香杀菌
茉莉花一直是深受国人喜爱的观赏花卉，它株形优美，花朵素雅洁白，清香怡人，叶色碧绿，绿叶白花，清新淡雅，极富观赏价值。茉莉花散发的挥发性气味能有效杀灭空气中的结核杆菌、痢疾杆菌等细菌，有清肝明目、抗菌消炎、清热解毒等功效，怡人的花香还能让人放松心情，倍感轻松愉悦，经常饮用茉莉花茶，可疏肝解郁、健胃和胃、延年益寿等。家里养上几盆，清香又杀菌，是优良的室内健康观赏花卉。
养护：
茉莉性喜炎热、潮湿、通风透气环境，需充足的光照。茉莉畏寒，南方地盆栽茉莉可在室外栽培越冬，北方在秋冬季需做好保暖工作，移入室内放在朝南方向。光照强则枝干健壮，叶色浓绿，花多而香，阳光不足则节稀花少而不香。茉莉不耐旱，但又忌积水，多雨季节要及时倾倒盆内积水，否则叶片易发黄。夏季炎热晴天每天要浇水两次，早晚各一次，如发现叶片卷垂应喷水于叶片，促进生长。开花期不要喷水于花朵，防止提早落花和香味消失，降雨时应把盆栽茉莉移到避雨处。