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竹笋的营养价值：维生素和胡萝卜素含量比普通蔬菜含量高一倍多

来源：乐动体育在线客服 1.15W 次

竹笋的营养价值

竹笋的药用功效

竹笋能清热解毒，有利于清洁肠道、化痰益气、利尿消食，能促进肠道蠕动，帮助消化，有防治便秘的效果；而且对于防治大肠癌、乳腺癌也有作用；此外，还可以吸附油脂，降低胃肠对脂肪的吸收，对单纯性肥胖者有减肥功效。竹笋的食用宜忌

竹笋的选购技巧

竹笋的食谱

一倍 营养价值 竹笋 胡萝卜素 含量 尿素养花的用法用量
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