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甜玉米的营养价值:磷、维生素b1含量居谷物类之首
来源:乐动体育在线客服
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甜玉米的营养价值
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糯玉米的营养价值:维生素B1含量居谷物之首
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牛肝菌的营养价值:含多种维生素、氨基酸及矿物质元素
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花生油的营养价值:富含多种脂肪酸及锌等多种微量元素
发菜的营养价值:蛋白质和钙、铁含量高于肉类
油桃的营养价值,富含多种维生素
木耳菜的营养价值:木耳菜中钙、铁等元素含量最高
哈密瓜的营养价值:维生素含量比西瓜多4至7倍
草莓的营养价值:丰富的维生素和矿物质
青椒的营养价值:维生素C含量是番茄的3.5倍
菠萝的营养价值:维C含量是苹果5倍
花生的营养价值:富含维生素,蛋白质以及不饱和脂肪酸等多种营养成分
农业算大账系列(1月第2周)玉米、小麦、稻谷生产经营利润监测
胡萝卜的营养价值:含有大量β-胡萝卜素可预防夜盲症
西瓜的营养价值:含有大量葡萄糖、苹果酸
大豆的营养价值:优质蛋白质及多种维生素
香芋的营养价值:蛋白质含量为山药的2.1倍
南瓜的营养价值:富含维生素和果胶
花菜的营养价值:维生素C含量极高可提高人体免疫力
茭白的营养价值:含有大量的豆醇抑制酪氨酸酶活性合成黑色素
橙子的营养价值:维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力
沙糖桔的功效与作用:含丰富的维生素 C、钙、纤维质
红薯的营养价值:富含多种维生素和碳水化合物
奇异果的营养价值:“维生素C之王”
甜瓜的营养价值:消暑清热、生津解渴
西葫芦的营养价值:含干扰素诱生剂促使机体产生抗癌干扰素
茄子的营养价值:吃茄子建议不要去皮,茄子皮里面含有维生素B
大白菜的营养价值:富含的维生素C、E,护肤养颜效果好
腰果的营养价值:含不饱和脂肪,营养价值高
甜瓜营养价值
韭菜和韭黄哪个营养更高:韭菜中的矿物质和维生素的含量均高于韭黄
黑木耳的营养价值:铁质含量是肉类100倍
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